2008-07-06T21:14:13Z tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005 start2005 livedoor Blog Copyright (c) 2008, start2005 2008-07-06T12:13:49Z 2008-07-06T20:54:31+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.51334097

ニチレイの糖尿食の特徴 ①厚生労働省許可特別用途食品だから安心 ②おいしいのにカロリー320kcal ③レンジで簡単「チンするだけ」 厚生労働省の報告によると、現在、糖尿病患者または予備軍は、日本の人口の１割いるそうです。 そこで、特に、糖尿病の方に必要な...

健康・美容 ニチレイの糖尿食の特徴 ①厚生労働省許可特別用途食品だから安心 ②おいしいのにカロリー320kcal ③レンジで簡単「チンするだけ」 厚生労働省の報告によると、現在、糖尿病患者または予備軍は、日本の人口の１割いるそうです。 そこで、特に、糖尿病の方に必要なのは、規則正しい生活リズムと運動です。 でも、カロリーを考えた糖尿食って結構大変ですよね？ 毎日、仕事で忙しいのに、そんな時間なんて・・・ そんな方には是非、ニチレイの糖尿食をおすすめします！ メニューは豊富で飽きないし、レトルトだから常温保存が出来て、冷凍庫を占領しません。]]> start2005 2008-06-23T23:34:03Z 2008-06-24T08:33:47+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50807340

プロアクティブ（proactive）とは、アメリカで３００万人が使っているという「にきびケア用化粧品」のことで、バネッサ・ウィリアムズがイメージキャラクターをしていることで有名です。プロアクティブ（proactive）は、眞鍋 かをりさんが出ているテレビＣＭなどでも最近はよ...

プロアクティブ プロアクティブ（proactive）は、眞鍋 かをりさんが出ているテレビＣＭなどでも最近はよくやっていますので、ご存知の方も多いのではないでしょうか。

製品の開発に試験なども含めると５年もかけ、プロアクティブ（proactive）の新しい技術により、にきびの予防成分を組み合わされて作られているそうです。また開発には、アメリカの皮膚科医として成功している２人の女性が手がけたというところも、プロアクティブ（proactive）は、にきび予防やスキンケアに対する情熱をうかがい知ることができます。

このプロアクティブ（proactive）は１ヶ月に1000人以上の人が使用して、実際に成果が出ているという話だそうですから興味しんしんです。3ステップで24時間ニキビに働きかけるプロアクティブ（proactive）の「コンビネーショントリートメント」は、全米や日本で売上NO１。世界で１０００万人以上もの人が使用しています。

プロアクティブ（proactive）は肌質を問わず、ニキビに悩む方全てに使える処方になっています。もし、今までスキンケアでトラブルを起こした経験がある方は一度パッチテストをしてみてくださいね。季節の変わり目や体調などによって、ニキビに効果的な成分であっても、人によってはかぶれや湿疹など、トラブルの原因になる場合がありますので。]]> start2005 2008-05-25T14:20:44Z 2008-05-25T23:20:30+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50769503

≪飲む酢フルーツ酢≫ 今やお酢は飲む時代。セゾンファクトリーの飲む酢も人気があります。お酢を飲むとダイエット・健康効果があるからでしょうか。最近、お酢関連レシピをよく見かけます。お酢がダイエットに効果があるのは、お酢に含まれる酢酸が代謝をアップさせ、糖の...

健康・美容 飲む酢フルーツ酢≫
今やお酢は飲む時代。セゾンファクトリーの飲む酢も人気があります。お酢を飲むとダイエット・健康効果があるからでしょうか。最近、お酢関連レシピをよく見かけます。お酢がダイエットに効果があるのは、お酢に含まれる酢酸が代謝をアップさせ、糖の吸収をゆるやかにして脂肪の合成を抑えるからです。

だから、「お酢はいつ飲むのがいいか」「お酢を飲む時間は？タイミングは？」という質問に対しては、食事時に飲むのがいいでしょうということになります。

そこで、飲む酢には色んな種類がありますが、ドリンクタイプのフルーツ酢を紹介します。
①りんご酢
むくみ改善に効果的
②バナナ酢
③ぶどう酢
抗酸化作用で血液サラサラ
④ブルーベリー酢
⑤パイナップル酢
冷え性改善に効果的
⑥なし酢
むくみ改善

このようにお酢には、飲むだけで健康・美容効果があります。

飲むだけのお手軽美容法！

]]> start2005 2008-05-22T05:25:14Z 2008-05-22T14:24:34+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50736258

≪糖尿食≫ 糖尿食と聞くと何か特別な食べ物で、薄味で美味しくないものとのイメージがありますが、実は、糖尿食とは健康食なのです。 基本的に糖尿食で食べてはいけない食品などはないのです。大切なのは、栄養バランスの良いレシピと １日の摂取カロリーに注意すること...

健康・美容 糖尿食≫
糖尿食と聞くと何か特別な食べ物で、薄味で美味しくないものとのイメージがありますが、実は、糖尿食とは健康食なのです。

基本的に糖尿食で食べてはいけない食品などはないのです。大切なのは、栄養バランスの良いレシピと １日の摂取カロリーに注意することです。だから、食品のカロリーや調理法に気をつけるといった食事療法を工夫することが大事になってきます。

最近では、糖尿食の宅配が注目されているようです。某新聞で、理想的な食事システムとして、「健康宅配」が紹介されていました。「健康宅配」は、プロの栄養士が作った糖尿病治療食の宅配サービスで、からだに必要なエネルギー量とバランスのとれた栄養を無理なくとることができます。そして、内臓脂肪を減らすのに糖尿食は理想的とあります。

この「健康宅配」は、糖尿病の患者だけでなく、生活習慣病やメタボリックシンドロームの対策として、20～30代の利用者も増えているようです。メニューは和食中心の日替わりで、ボリュームがあり満足感を得やすいのが特徴です。

糖尿食のレシピといっても、おかゆに味噌汁、肉か魚、あえもの、野菜サラダ、ふかしいも、果物などが少量ずつ配膳されるので、糖尿病食というよりは肉魚ＯＫの健康食といった感じです。

>>【厚生労働省許可】ニチレイの糖尿病食<<]]> start2005 2008-03-25T01:02:10Z 2008-03-25T10:01:44+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.51057880

飲むだけの超お手軽簡単美容法・・・ それは、飲むコラーゲン「フラコラ５００」です！！ 実際に、フラコラを飲んだ体験者が語る美容口コミサイトで話題に！ 発売以来1400万本突破！フラコラ500に感動と喜びの声が続々！ function Button7464(){para="?pa=j10633n&ad=k...

健康・美容 超お手軽簡単美容法・・・
それは、飲むコラーゲン「フラコラ５００」です！！

実際に、フラコラを飲んだ体験者が語る美容口コミサイトで話題に！
発売以来1400万本突破！フラコラ500に感動と喜びの声が続々！



女性であれば誰しもみずみずしくハリのある「美肌」は手に入れたいもの。でも、毎日の仕事や家事でお肌のお手入れにそんなに時間は取れないですよね。そんな忙しい女性にこそ飲んで頂きたい、飲むだけの簡単お手軽スキンケア、フラコラ５００を早速始めてみませんか？

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≪敏感肌と化粧水≫ 敏感肌とは、健康な皮膚がもつバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感に反応して、すぐにかさついたり荒れたりというトラブルを起こす肌のことをいいます。 どうして敏感肌になるのかは、主にストレスや不規則な生活・季節の変わり目などにより...

健康・美容 敏感肌と化粧水≫

敏感肌とは、健康な皮膚がもつバリア機能が低下し、外部からの刺激に敏感に反応して、すぐにかさついたり荒れたりというトラブルを起こす肌のことをいいます。

どうして敏感肌になるのかは、主にストレスや不規則な生活・季節の変わり目などにより、外部刺激（乾燥した空気、ダニ、ハウスダスト、雑菌など）があると、バリア機能が正常に働かなくなるからと考えられています。アトピーも敏感肌の一種と言っても良いでしょう。

≪敏感肌の対策≫
敏感肌のスキンケアで重要なのは、刺激性のある化粧水・化粧品を避けて、角質層の保湿を心がけること。化粧水の成分表示をよく見て、なるべく天然成分のものを選ぶようにしたいです。
敏感肌用アベンヌウォータは、化粧水の浸透力をアップしてくれます。

敏感肌（にきび肌）の人は、洗顔時に皮脂を落としすぎて悪化する場合があるので、フォームやジェルなどで優しく洗顔し、保湿性のある化粧水で肌を保護してあげる必要があります。特に朝の洗顔方法は、ぬるめのお湯で夜のスキンケアで使用した化粧水や乳液を洗い流すだけにしておきましょう。また、睡眠不足など不規則な生活習慣も敏感肌には大敵です。
乾燥肌・敏感肌の方にも嬉しい！

大人の肌にコラーゲンを。トラブル知らずの潤い肌に

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≪乾燥肌対策≫ 乾燥肌とは、皮膚を覆っている角質層の水分不足や、皮脂膜が壊れての皮脂不足により、皮膚の表面が白く粉をふいた乾燥した状態をいい、かゆみが生じるのが乾燥肌の症状です。 乾燥肌は、角質層が水分を保持できず、肌内部の水分が蒸発しやすく、アレルゲ...

健康・美容 乾燥肌対策≫
乾燥肌とは、皮膚を覆っている角質層の水分不足や、皮脂膜が壊れての皮脂不足により、皮膚の表面が白く粉をふいた乾燥した状態をいい、かゆみが生じるのが乾燥肌の症状です。

乾燥肌は、角質層が水分を保持できず、肌内部の水分が蒸発しやすく、アレルゲンが入り込むと、炎症なども起こりやすく痛み・かゆみを伴います。 また、紫外線など外部刺激に対する抵抗力も落ちるので、スキンケアが大切ですが、乾燥肌の人は洗顔のしすぎに注意しましょう。

乾燥肌の人は、皮膚の角質層によるバリア機能の低下によって、外からの刺激に弱く、かゆみを感じて引っ掻いて湿疹ができ、さらにかゆみで引っ掻くという、かゆみのスパイラルになりがちです。これはアトピー性皮膚炎の方にもよく起こる症状です。たかが乾燥肌といわず、化粧水などでの保湿ケアが必要です。一般的に乾燥肌対策として言われるのは以下の三つです。

①水分補給
まず、乾いた角質層に水分を補給するのが乾燥肌対策の始まりです。

②水分保持
また、水分をしっかり保持するためには、コラーゲンやセラミドなど保湿成分入りの化粧水・美容液でうるおいを補給しましょう。

③水分蒸発の抑制
さらに、皮脂膜を強化して水分の蒸発を防ぐためには、ワセリンやスクワランなど油分の入った乳液やクリームで肌を乾燥から守りましょう。

なお、乾燥肌とよく似た敏感肌とは、皮膚の角質層によるバリア機能が低下し、物質や刺激に対して過敏に反応してしまう肌の状態をいいます。
乾燥肌・敏感肌の方にも口コミで好評！

大人の肌にコラーゲンを。トラブル知らずの潤い肌に

]]> start2005 2007-10-25T03:02:46Z 2007-10-25T12:01:58+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50730868

≪ＦＸで儲ける方法≫ ＦＸ（外国為替証拠金取引）で儲けることができるのか？ ＦＸ（外国為替証拠金取引）は、為替レートをもとに、外貨を売り買いして為替差益で稼ぐものです。儲けるコツは、まず「買い」だけでなく、「売り」からも取引できるため、円高・円安両局面...

時事用語 ＦＸ（外国為替証拠金取引）で儲けることができるのか？

ＦＸ（外国為替証拠金取引）は、為替レートをもとに、外貨を売り買いして為替差益で稼ぐものです。儲けるコツは、まず「買い」だけでなく、「売り」からも取引できるため、円高・円安両局面で収益チャンスがあるということです。為替相場は、常に円高・円安を繰り返しながら推移しているので、儲けるチャンスが大きいのです。

ＦＸが株取引にはない大きな魅力なのは、リアルタイムの為替レートをＰＣや携帯でチェックしながら、機動的な取引で儲けることが可能な点です。日中仕事で忙しい人でも、これならできそうですね。また、為替手数料が外貨預金より格段に安いことも、儲ける大きな要因です。だいたい1ドルあたり片道10銭以下と、一般的な外貨預金の10分の1以下です。

さらに、ＦＸの儲ける魅力を大きくしているのが、株の信用取引と同様の証拠金取引であるという点です。この証拠金取引では、一般的に取引証拠金10万円程度で100万円相当を取引できます。取引証拠金とは、そのポジションを持つのに最低限必要な資金のことをいいます。このように元手にレバレッジを利かせて大きな金額を取引できるのが証拠金取引の儲ける魅力なのです。

外貨預金の10倍パワー　FX（外国為替証拠金取引）のバイブル
]]> start2005 2007-10-16T11:30:08Z 2007-10-16T20:29:24+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50792272

≪頭皮シャンプー≫ ヘッドスパとは、頭皮マッサージと頭皮シャンプーの両方を行なうことです。お風呂で出来るヘッドスパは、頭皮のマッサージとシャンプーを行なうだけなので誰でも簡単に行なえる効果的なデトックス法です。 「頭皮シャンプーマッサージ」 頭皮のシャ...

デトックス バス 頭皮シャンプー≫
ヘッドスパとは、頭皮マッサージと頭皮シャンプーの両方を行なうことです。お風呂で出来るヘッドスパは、頭皮のマッサージとシャンプーを行なうだけなので誰でも簡単に行なえる効果的なデトックス法です。

「頭皮シャンプーマッサージ」
頭皮のシャンプーを行なう時に次の点に注意してシャンプーをすると、老廃物を排出するデトックス効果が高まります。
①髪より頭皮を意識してシャンプーする
②頭皮マッサージの方法は指の腹で
③週に一度はホホバオイルなどで頭皮のエステを

その他、頭皮のシャンプーやマッサージに役立つグッズで、頭皮のデトックス効果を高めましょう。
・頭皮マッサージと洗浄効果を高めてくれる頭皮クレンジングブラシ
・頭皮（地肌）のクレンジングに頭皮用シャンプー
などを使用すると、なお良いですね。

頭皮は意外とケアを疎かにされがちです。頭皮のふけやかゆみ、頭皮の湿疹、にきびや乾燥で悩んでいる人は案外多いのでは。よほどひどい人は皮膚科などで頭皮を見てもらった方がいいですが、そこまででなければ毎日の頭皮のシャンプーとマッサージのヘッドスパを習慣にして、頭皮の改善に努めたいですね。

『世界一の症例集を誇る頭髪治療専門病院の医師が開発！』東急ハンズ売上No１シャンプー！
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≪スカルプＤ≫ 安田美沙子×スカルプ Dキャンペーン実施中！ 美沙子ファンにはたまらない・・・ 今すぐ応募して安田美沙子×スカルプD　オリジナルQUOカードをもらっちゃおう！ 育毛シャンプー「スカルプＤ」が何だかヒットしているようです。 どんな商品でも売れてい...

健康・美容 安田美沙子×スカルプ Dキャンペーン実施中！
美沙子ファンにはたまらない・・・
今すぐ応募して安田美沙子×スカルプD　オリジナルQUOカードをもらっちゃおう！

育毛シャンプー「スカルプＤ」が何だかヒットしているようです。
どんな商品でも売れているには理由がありますね。この「スカルプＤ」も例外に及ばず。あの○○○店でNO.1だという育毛シャンプー！薬用シャンプースカルプＤが、2005年3月発売以来、へアケア部門で【売上NO.1】を更新中です！

人気爆発！育毛シャンプースカルプＤが、
売上NO.1の更新を続けている理由とは・・・

「スカルプＤ」の開発
・日本初の毛髪医学から誕生した育毛スカルプシャンプー！
・日本初の頭髪治療専門病院の医師が開発！
・頭髪治療専門病院に通う患者様の声を一番に考えて開発！
頭髪治療専門病院でしか買えなかった！
「スカルプＤ」のコンセプト
・髪を洗うのではなく頭皮を洗うことを第一に考えた育毛シャンプー！
・今までの育毛シャンプーではあり得ないまったく新しい育毛シャンプー！
・頭皮環境に徹底的にこだわり、使用感を完全に無視して機能性を第一に
考えた育毛シャンプー！

「スカルプＤ」の内容成分
・内容成分は育毛に欠かせない成分を徹底的にこだわりました。
・リピジュアはヒアルロン酸の約2倍の保水力！
・グリチルリチン酸ジカリウムは抗炎症、抗アレルギー傷の治療効果があり
　円形脱毛症の治療薬としても使用されている。

「スカルプＤ」感想
・「抜け毛が減ってきた！」抜け毛予防はここから始まる！
・「髪にハリとコシが出てきた！」
・「髪のボリュームがアップした！」
・「カユミがなくなった！」

と、スカルプＤはこう言った理由で○○○店でNO.1を更新中です！
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]]> start2005 2007-09-27T06:03:17Z 2007-09-27T15:03:12+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50398444

ほくろ。それも足裏に。 今まで何も無かったところに、ほくろなんかができたら無性に気になります。 目立つところにほくろができて気になるということじゃなくて、ほくろ自体に対する心配という事です。 何故かというと、良性であれば、ほくろは除去しなくても問題ない...

健康・美容 今まで何も無かったところに、ほくろなんかができたら無性に気になります。
目立つところにほくろができて気になるということじゃなくて、ほくろ自体に対する心配という事です。

何故かというと、良性であれば、ほくろは除去しなくても問題ないんですが、稀に悪性のほくろというのがあって、この場合、ほくろを除去すべき問題が生じるからです。

「メラノーマ」と呼ばれているほくろのがんがあります。
そしてこのメラノーマは、できやすい部位があるというのです。

それはどこかというと、「足の裏」だそうです。
もしも足の裏に急にほくろができたら注意した方がいいというのは、ここから来ていたのですね。
日本人のメラノーマの発症部位は、足の裏が全体の３割を占めているという統計が出ているそうです。

なぜ足の裏？？
足の裏といっても土踏まずにはできないそうです。
そこで、専門家の間で、足の裏にほくろが出来るのは、体重による負荷のような物理的な刺激が長い間繰返される事が関係するのではないかと言われています。

だから皆さん、もし足の裏に新しくほくろができた時には注意しましょう。
どんな点に注意すればいいかというと、
・急激に大きくなって５ミリを超えるほどになった場合
・形がいびつになったり出血したりした場合　です。

そんな時にはメラノーマの可能性を疑い、早めに皮膚科で診てもらいましょう。
悪性であれば早期にほくろを除去する必要があります。

※豆知識
ほくろというものは良性のものがメラノーマのような悪性のものに変わる事は稀です。悪性のほくろは、初めから悪性の細胞を持って発生するようです。]]> start2005 2007-07-28T10:44:50Z 2007-07-28T19:44:28+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50284267

特定保健用食品（トクホ）とは、「おなかの調子を整える」「血圧を正常に保つことを助ける」「コレステロールが気になる方に」など、製品に一定上の効果が表示できる、『国のお墨付き』を得た健康食品です。 特定保健用食品（トクホ）の販売には、厚生労働省の許可が必要...

時事用語
特定保健用食品（トクホ）の販売には、厚生労働省の許可が必要です。この点で、サプリメントやその他の健康食品とは違います。

特定保健用食品（トクホ）は、現在、約550品目、年間1兆円近い巨大市場を形成しています。

国が食品に健康表示を許可するこの制度は、世界でも日本だけ。生活習慣病などの予防を目的に1991年から始まりました。

この特定保健用食品（トクホ）認定には、当然、臨床試験を行ないます。]]> start2005 2007-07-24T23:52:09Z 2007-07-25T08:51:12+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50802899

ルイボスティーとは「奇跡のお茶」とも呼ばれ、元々、南アフリカの原住民の飲み物として愛飲されていました。 ルイボスティーの効能については、近年日本でも数多く研究されています。その効能の一つは、豊富なミネラル成分です。ルイボスティーは、マンガン・カルシウム...

健康・美容
ルイボスティーの効能については、近年日本でも数多く研究されています。その効能の一つは、豊富なミネラル成分です。ルイボスティーは、マンガン・カルシウム・マグネシウム・鉄分といったミネラルをたくさん含んでいて、食生活の乱れがちな現代若者にとって理想的なお茶と言われています。

また、ルイボスティーはノンカフェイン・ノンカロリーなため、赤ちゃんにも安心して飲ませることができるのも嬉しいです。

そして、最も注目されるルイボスティーの効能は、優れた抗酸化作用です。ルイボスティーはフラボノイドを多く含んでいるので、過剰に発生した活性酸素を除去する働き（SOD作用）があります。活性酸素というのは、体内で過剰に発生すると、体内が酸化し（サビ）てしまい、細胞の正常な働きを失わせ、老化や様々な病気を引き起こします。よく知られているものに、シミやシワなどの他、ガン・動脈硬化・糖尿病・老人性痴呆・白内障といった大変な病気の引き起こす原因となります。

ルイボスティーは、他のお茶に比べると、ずば抜けた抗酸化作用を発揮し、健康な体作りに効果的です。
その他にも、女性に嬉しい便秘改善や、抗うつ、血流増加、二日酔い・悪酔い防止などの効果・効能も認められています。]]> start2005 2007-07-20T10:06:46Z 2007-07-20T19:06:32+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50751992

【下腹ダイエット】に効果ある方法とは？ 下腹ぽっこりや下腹のたるみは女性だけでなく、男性にも悩みの種ですね。その下腹ポッコリを解消する下腹ダイエット方法には、ゾーンセラピーが効くらしいのです。

ダイエット 下腹ダイエットにはゾーンセラピー≫
下腹ぽっこりやたるみを解消するには、ゾーンセラピーで下腹ダイエットを！

お腹が太る原因は、内臓の冷えや不調の可能性があります。おなかに不調があると、贅肉をつけて内臓を守ろうとします。

そこで、下腹ダイエットのポイントその①
足裏（かかとの中央部）を刺激することで、婦人科系の働きが良くなり、おなかの贅肉が落ちやすくなります。

下腹ダイエットのポイントその②
めん棒を使い下腹をマッサージする。下腹を刺激して、内臓を活性化させ血行をよくすると、お腹の冷えや下腹ポッコリも解消し、贅肉を引き締めます。

具体的には、脚のつけ根をめん棒でもみほぐしたり、お腹全体をめん棒でもみほぐします。また、下腹の贅肉を持ち上げるようにすると、便秘解消や引き締め効果も期待できます。

下腹ダイエットのポイントその③
ターボジャム
でノリのいい音楽で楽しく下腹を鍛える。引き締まった下腹、腹筋で、女性のあこがれ「くびれ」ができます。]]> start2005 2007-02-25T09:16:51Z 2007-01-17T17:04:06+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2008:start2005.50826307

≪二の腕ダイエット≫ 女性であればどうしても二の腕の弛みは気になるもの。最近のファッションは、冬でもノースリーブなど、二の腕を出すファッションが多くなっていますね。上着を脱いだ時に、ぶよぶよな二の腕ではカッコ悪いです。二の腕のたるみを引き締め、二の腕やせ...

ダイエット 女性であればどうしても二の腕の弛みは気になるもの。最近のファッションは、冬でもノースリーブなど、二の腕を出すファッションが多くなっていますね。上着を脱いだ時に、ぶよぶよな二の腕ではカッコ悪いです。二の腕のたるみを引き締め、二の腕やせダイエットを成功させましょう。

二の腕ダイエットに効果がありそうなものをいくつか紹介しますね。

≪二の腕の引き締めに効くストレッチ≫

まず、二の腕を下から上にもみ上げます。片腕は指先を上に向けて直角に曲げ、もう片方の手で二の腕をつかみます。

次に、上に上げた腕は胸側に倒し、同時に二の腕をつかんだ手は、下から上にたるみをもみ上げます。

最後に、もみ上げた腕を少し強めに握って、二の腕のたるみをつまみ出しましょう。わき側までスライドさせて強めにつまんで最後は引っ張り出す感じで。

≪二の腕エクササイズ≫
Ⅰ　腕を後に持っていって、手の先をくるくる回してひねります。
Ⅱ　腕は横に伸ばして手の先は丸くし、バレエのプリエポーズをとると、二の腕に効く。]]> start2005