ルイボスティーとは「奇跡のお茶」とも呼ばれ、元々、南アフリカの原住民の飲み物として愛飲されていました。
ルイボスティーの効能については、近年日本でも数多く研究されています。その効能の一つは、豊富なミネラル成分です。ルイボスティーは、マンガン・カルシウム・マグネシウム・鉄分といったミネラルをたくさん含んでいて、食生活の乱れがちな現代若者にとって理想的なお茶と言われています。
また、ルイボスティーはノンカフェイン・ノンカロリーなため、赤ちゃんにも安心して飲ませることができるのも嬉しいです。
そして、最も注目されるルイボスティーの効能は、優れた抗酸化作用です。ルイボスティーはフラボノイドを多く含んでいるので、過剰に発生した活性酸素を除去する働き（SOD作用）があります。活性酸素というのは、体内で過剰に発生すると、体内が酸化し（サビ）てしまい、細胞の正常な働きを失わせ、老化や様々な病気を引き起こします。よく知られているものに、シミやシワなどの他、ガン・動脈硬化・糖尿病・老人性痴呆・白内障といった大変な病気の引き起こす原因となります。
ルイボスティーは、他のお茶に比べると、ずば抜けた抗酸化作用を発揮し、健康な体作りに効果的です。
その他にも、女性に嬉しい便秘改善や、抗うつ、血流増加、二日酔い・悪酔い防止などの効果・効能も認められています。
