頭皮のケアって意識してされていますか?「勿論、頭皮のシャンプーは毎日行なっているけど、頭皮のマッサージまではほとんどしてない・・・」などという方がほとんどではないでしょうか?実は、この頭皮の洗浄ケアをするだけで、体のデトックス効果もあるのです。
私たちの体の中にある毛穴は、汗や体内の老廃物などの毒素を排出(デトックス)する出口にあたります。そして頭皮には、この毛穴が集中しているので、毎日の頭皮シャンプーでケアをしてあげるだけで、効率よく老廃物を排出(デトックス)できるのです。
でも、ただ頭皮をシャンプーするだけでは、髪の毛の汚れを落とすだけで、頭皮の皮脂や汚れはほとんど落とせません。だから、頭皮に意識してシャンプーしましょう。そして、ついでに頭皮をマッサージすると、頭皮の血行が良くなり、頭皮だけでなく全身のデトックス効果も高まります。
頭皮にはデトックスのツボがたくさんあります。頭皮のマッサージを行なう時に、ツボも刺激することで、デトックス効果が上がります。
頭皮を意識してシャンプーして洗浄ケアするとともに、頭皮のマッサージを行なうことでデトックス効果を高められます。簡単なことなので、是非毎日のバスタイムで取り入れたいですね。
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