ギャバ サプリメントを超える！:最近話題のダイエット・美容・健康紹介ブログ

≪ギャバのサプリメントを超えるかも！？≫
ギャバとは、英語表記の略称でgabaと言われていますが、マンツーマン英会話のgabaではなく、アミノ酸の一種であるγーアミノ酪酸のことです。

このギャバは、数年前からサプリメントなどでは注目されていましたが、最近ではチョコレートやコーヒー飲料などの一般商品に配合された食品としてヒットしているというのです。特にグリコやロッテのギャバが有名ですね。ギャバはストレス低減効果などがあると言われ、サプリメントとして認知度はありましたが、今や気軽に食べられる食品になってきたようです。

そもそも、ギャバ（gaba）は玄米や、キムチ、みそ、漬物などの発酵商品に多く含まれて商品化もされていましたが、最近、満員電車の中で、ギャバのストレス低減効果が確認されてから、一気にギャバのブームが到来したようです。

今後、一段とギャバの市場拡大が予想されています。4月には「ジョージアgaba」をコカコーラが投入したり、ファンケルやロート製薬などがさらなる研究開発を進めています。

現代のストレス社会には、ギャバが欠かせない食品成分となりそうですね。