乾燥肌の対策

         
乾燥肌対策
乾燥肌とは、皮膚を覆っている角質層の水分不足や、皮脂膜が壊れての皮脂不足により、皮膚の表面が白く粉をふいた乾燥した状態をいい、かゆみが生じるのが乾燥肌の症状です。

乾燥肌は、角質層が水分を保持できず、肌内部の水分が蒸発しやすく、アレルゲンが入り込むと、炎症なども起こりやすく痛み・かゆみを伴います。 また、紫外線など外部刺激に対する抵抗力も落ちるので、スキンケアが大切ですが、乾燥肌の人は洗顔のしすぎに注意しましょう。

乾燥肌の人は、皮膚の角質層によるバリア機能の低下によって、外からの刺激に弱く、かゆみを感じて引っ掻いて湿疹ができ、さらにかゆみで引っ掻くという、かゆみのスパイラルになりがちです。これはアトピー性皮膚炎の方にもよく起こる症状です。たかが乾燥肌といわず、化粧水などでの保湿ケアが必要です。一般的に乾燥肌対策として言われるのは以下の三つです。

?水分補給
まず、乾いた角質層に水分を補給するのが乾燥肌対策の始まりです。

?水分保持
また、水分をしっかり保持するためには、コラーゲンやセラミドなど保湿成分入りの化粧水・美容液でうるおいを補給しましょう。

?水分蒸発の抑制
さらに、皮脂膜を強化して水分の蒸発を防ぐためには、ワセリンやスクワランなど油分の入った乳液やクリームで肌を乾燥から守りましょう。

なお、乾燥肌とよく似た敏感肌とは、皮膚の角質層によるバリア機能が低下し、物質や刺激に対して過敏に反応してしまう肌の状態をいいます。
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