≪フットケアで角質除去≫
角質とは、足を保護する主な構成成分となるたんぱく質、ケラチンのことで、表皮の細胞にケラチンが沈着して硬くなっている状態です。そして、足元にゆがみがあると、足への衝撃をバランスよく受け止められなく負担が偏って角質が厚くなったり、爪の痛み、タコ、魚の目などの原因となります。そこで、出来てしまった角質除去を自分で行なうには・・・
≪かかと角質除去とタコ・魚の目のフットケア≫
�，泙坤侫奪肇吋△料阿砲蓮△罎辰�りと入浴や足浴をして皮膚を柔らかくしましょう。皮膚が柔らかくなっていないと、肌を傷めてしまいます。
�▲侫奪肇吋∪賤僂離筌好蠅如⇔呂�入り過ぎないように、角質除去する部分の中心へ向かって足の丸みに合わせて優しく擦ります。
�３兌曾�去後は、必ず保湿効果のあるクリーム乳液をつけましょう。
また、足の爪もスクエアカットし、軽く角を取りましょう！足の爪は靴の中で圧迫されて、変形や陥入の原因になります。もちろん、フットケアサロンに行く手もあります。
最近は、角質除去関連のフットケア商品が続々と登場しています。角質除去ローション・角質除去ジェル・角質除去系・ピーリング、さらに脚に心地よい加圧バランスのストッキング、ゲルマニウムを織り込んだソックスなど・・・
