溶岩浴でマグマヨガ

         
次世代ヨガと言われている「マグマヨガ」。遠赤外線が発生した溶岩に寝ることで、体が自発的に熱を作り出し、芯から温まるのです。そして、溶岩浴をしながらヨーガをすることで、発汗による毒素排出効果と新陳代謝がさらにアップ。体が温まると柔らかくなり、動きもスムーズになるのでgood。

※溶岩浴とは、富士山の溶岩から放出される遠赤外線やマイナスイオンで体質を改善し、現代人の体の悩み(肩こり・腰痛・頭痛・肥満・冷え性など)を、ヒーリングで解決します。スパでは、リラックスしながら温められた富士山の溶岩の上で横になり、汗をかくだけで様々な効用を得る事ができます。

溶岩浴でするマグマヨガは、室内は暑いけれど、気持ちいい温度で、滝つぼと同じくらいのマイナスイオン量になっています。また、大量の汗がべたつかずサラサラ。体が芯から温まることで、汗腺の機能が高まり、汗もサラサラに。

≪溶岩浴でマグマヨガの効果≫
マグマヨガの色々なポーズにより様々な効果が得られるようです。
内臓系、不眠症、足のむくみ、腰のくびれ、わき腹シェイプアップ、便秘解消、バストアップ、リラックス・・・
         

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